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일상다반사

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차전자피다이어트 3주차 실제후기(2월 15일) 넵 벌써 차전자피를 마신지 3주일이 되었어요 결론부터 말씀드리자면,,, 변화 하나도 없음. 이번에도 제가 2월 12일에 술약속이 있었었는데 그때 술마셔서 그런걸까요,,? 진짜 7일중 6일 아침저녁에 식사대용으로 차전자피 마시고 점심만 일반식하고 남은 하루 약속있어서 아침 차전자피 점심 일반식 저녁 차전자피로 배 채운 후 안주는 최대한 안먹으려고 하고 술만 마시려고 노력했는데,,, 엉엉 그냥 몸무게 유지만 되는 기분이에요 ㅠㅜ 차전자피를 구매하기전에 모든 후기를 다 읽어봤는데 몇백개의 후기들 중 효과 하나도 보지 못했다 하는 후기가 손가락에 꼽힐정도로 적었거든요 그게 제가 될줄은 전혀 몰랐죠,,, 엄마가 차전자피 효과 있으면 본인도 사달라고 했었는데 저는 효과를 하나도 못봤으니 그냥 그거 살 돈으로 엄마랑..
개인적으로 느끼는 컴활1급 실기 학원, 인강, 독학 공부의 장단점 앞서 말 했듯이 컴활 실기 공부방법에는 학원, 인강, 독학의 공부법이 있습니다. 사람마다 공부 특성이 다르기때문에 각 공부법의 장단점을 알아보고 많이들 공부를 시작할텐데 제가 해본 공부 및 컴활 공부중인 친구들의 의견을 토대로 각 공부법의 장단점을 구별해볼까 합니다. 학원 장점 1. 모르는 문제가 발생하면 면대면으로 강사님께 질문하고 답변받을 수 있다. 2. 강사님의 펄스널 강의로 인해 강한 집중력이 요구된다. 3. 학원 컴퓨터에 오피스프로그램이 기본으로 깔려있다. 학원 단점 1. 비용이 비싸다(익산지역 평균 학원비 25만원) 2. 하루에 한시간정도의 강의시간이기때문에 혼자 공부하는 시간이 요구된다. 3. 정해진 강의시간때문에 많은 진도를 한 번에 나가기 어렵다. 4. 강사 한 명, 수강생 여러명이라면 ..
컴활 1급따기로 마음먹은 이유 컴활1급을 따기로 마음먹게 된 계기 미국 글로벌 어학연수 프로그램에서 직업체험 프로그램을 하면서 미국 간호사의 일상도 경험해볼 수 있는 기회가 있었다. 이를 겪기 전에 난 해외취업 아니면 공무원중 무슨 진로를 택해야하나 많이 고민했었다. 한국에서 임상에 들어가 버텨낼 자신이 없었기 때문이다. 하지만 저 프로그램을 하고 난 후 난 바로 임상은 나랑 맞지 않는다고 생각하고 바로 공무원 준비 해야겠다 하고 결심했다. 공무원이 되기 위해 내가 2학년이기 때문에 준비할 시간이 많았다. 지금 공무원을 하고있는 친구한테 물어보면 다들 몇점차이로 붙고 떨어지고 한다고 하면서 가산점 제도의 중요성을 나에게 계속 상기시켰던 기억이 있길래 그 기억을 토대로 공무원직종 및 가산점 얻는 방법을 찾아보기 시작했다. 우선 컴활 1..
컴활1급 실기 1달만에 합격 후기 오늘은 컴활 1급 실기 합격수기를 적어보려고 합니다. 실기는 과목이 엑셀과 엑세스 두 과목으로 나뉘고 과목별로 45분씩 총 90분의 시간이 주어집니다. 1교시에 엑셀 45분간 보고 저장 후 제출하면 잠깐 쉬는타임이 주어지고 이 때 엑세스 문제지를 나눠주세요. 문제지를 받고나면 거의 바로 2교시가 시작되고 문제를 먼저 다 푼 사람은 제출 후 나갈 수 있는 방식으로 진행돼요. 실기도 역시 저는 정보력을 바탕으로 공부 방법을 세워서 적어도 1달안에 합격해보자라는 생각으로 임했습니다. 우선 제가 찾아본 결과 컴활1급 실기 공부방법은 1. 학원 2. 인강 3. 독학 이 세가지였는데 저는 마침 친구 어머님이 컴퓨터학원 선생님이셔서 친구어머님께 할인받고 학원 수업을 받기로 했어요. 제가 익산 사는데 보통 컴퓨터학원이..
컴활 1급 필기 교재구매 없이 일주일만에 합격 방법 오늘 올릴 포스팅은 대부분의 취준생들 및 대학교 4학년들이 거의 필수로 갖고있는 컴퓨터 활용능력 1급 이하 컴활1급 자격증 따는 법에 대해 포스팅 할 건데요. 우선 제 컴퓨터 공부 이력을 소개하자면, 초등학교때 워드 3급, ITQ 한글, ITQ 파워포인트를 취득했고, 대학교에 와서 교양과목으로 MOS 엑셀과 파워포인트를 취득했어요. 이 외에는 전무후무 하답니다. 기껏 한 이론인 워드는 초등학교때 한 거라 노베이스라고 볼 수 있죠. 이런 제가 어떻게 자격증을 취득했는지는 지금부터 살펴봅시다. 우선 컴활 1급 자격증을 얻기 위해선 필기시험 합격 후 실기시험을 합격해야해요. 필기시험은 컴퓨터 일반, 스프레드시트 일반, 데이터베이스 일반 이렇게 3과목으로 각 20문항 총 60문항이 있어요. 시험 비용은 1900..
차전자피 다이어트 일주일차 후기 2월 1일부터 시작한 차전자피 다이어트 후기입니다. 저는 가능한 빨리 빼는 방법(아침, 저녁은 차전자피 마시고 점심만 일반식으로 먹는 방법)으로 일주일간 다이어트를 진행했는데요, 자취집에 체중계가 없어서 본가에 갈 때마다 몸무게를 비교해볼 생각으로 처음 다이어트를 시작했답니다. 설 끝나고 70kg까지 찍었던 몸무게를 저는 나름대로 설 지나고 바로 다이어트 돌입하면서 그래도 단기간에 찐 살이니 금방 빠지지 않았을까 생각하고 66kg을 시작 몸무게로 하고 살을 빼고싶었는데 그러지 않았나봐요,,, 차전자피 다이어트를 시작하고 일주일 후에 잰 몸무게가 67.6kg이었답니다. 첫 시작 몸무게를 몰라서 흑흑 총 정리를 하자면 1월 26일에 잰 몸무게는 70kg이고 여기서 차전자피가 배송 오기까지 나름대로 식다나 조..
전주 온누리안과 스마일라식 다음날, 1주 후, 1달 후 후기 스마일라식을 한 뒤엔 수술 다음날, 1주일 후, 1달 후, 3달 후, 6달 후 이렇게 총 5번의 정기검진을 받게되는데요 검진비용은 3개월차까지는 무료에요! 검진 받고 안약 처방받으면 그 안약 비용만 내면 된답니다. 여튼 1월 10일에 수술 한 저는 어제가 바로 1달차 정기검진 날이었답니다. 수술 다음날 검진(1월 11일) 수술 후 후기에서 말씀드렸다시피 다음날이 되자마자 바로 이물감 없는 렌즈를 낀 것마냥 눈 시림도 하나 없고 세상이 선명하게 엄청 잘 보였었어요! 아무리 멀리 있는 간판을 봐도 다 읽을 수 있을정도로! 그래서 내심 검진할때 시력이 잘 나올것이라 기대했었는데요 이 날이 토요일이라 오전진료만 보기때문에 아침에 부지런히 일어나 9시쯤 병원에 도착했어요. 2층에서 접수 후 대기자를 물어보니 총 ..
전주 온누리안과에서 스마일라식을 하다(수술 당일 2) 수술대에 올라가게 되었어요! 에 이어 두근두근 후하후하 수술과정을 차례로 적어보자면, 우선 수술대에 눕습니다. - 간호사가 무릎아래에 쿠션을 놓아줍니다. - 차렷자세로 있으라고 말해줍니다. - 눈은 절대로 감지말고 말하면 눈이 움직이기때문에 본인들이 알아서 다 결정하고 지시할테니 말 하지 말라고 당부합니다. - 주의사항을 다 듣고 의사선생님이 옵니다.(눈이 나빠서 정영택원장님이 온 건진 모르겠어요,, 요즘 하도 환자 몰래 의사 바꿔치기 한다는 소문이 많아서,,) - 수술대가 움직이기 시작합니다. - 왼쪽눈부터 파란 불 앞에서 멈춥니다. - 파란불을 계속 응시하고 있습니다. - 응시하다보면 수술대가 움직이면서 초록불이 나오는 곳으로 이동합니다. - 초록불을 응시하고있습니다. - 초록불이 꺼집니다.(초록불이..

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